磷酸氢钙咀嚼片中恒（磷酸氢钙咀嚼片能长高吗）

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碳酸钙是一种无机化合物。碳酸钙不可以吃。碳酸钙俗称灰石、石灰石、石粉、大理石等。碳酸钙是中性的，不溶于水和盐酸。它是地球上最常见的材料之一。存在于霰石、方解石、白垩、石灰岩、大理石、石灰华等岩石内，它也是动物骨骼或外壳的主要组成部分。

综上所述，空腹时吃含碳酸钙的钙片并非完全禁忌，但应根据个人情况和健康状态采取合理措施，以确保安全有效补钙，同时保护消化系统的健康。在日常生活中，合理膳食、均衡营养是获取充足钙质的最佳途径。

枸缘酸钙，水溶性好，钙量为21%，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，比较适合老年人服用。活性钙，是生物钙高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合老年胃酸缺乏者。与食物同食可减少胃肠刺激。

碳酸钙是所有补钙产品中含钙量最高的。补钙不要高于每天2000毫克，不会有害。

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澳佳宝：澳佳宝是澳大利亚的知名健康品牌，其钙片产品选用高品质的原材料，注重产品的纯净度和有效性。澳佳宝的钙片适合各个年龄段的人群服用。迪巧：迪巧的钙片产品在市场上也有很好的口碑。他们的产品含有丰富的钙质和维生素D，有助于促进钙的吸收。迪巧的钙片也易于服用，适合长期服用。

汤臣倍健汤臣倍健是一个有名的品牌，旗下的多种膳食补充剂都是反响不错。如果要选用保健品类型的钙片，汤臣倍健是一个不错的选择。

安利纽崔莱（Amway Nutrilite）特点：安利纽崔莱的钙补充产品常以天然植物成分为基础，钙来源广泛且配方科学，含有维生素D3和镁等元素，帮助钙的吸收和利用。产品推荐：安利纽崔莱“钙镁锌+维生素D”系列，适合需要长期补钙的老年人。

迪巧钙片：迪巧钙片是国内外知名度较高的品牌之一，其产品线丰富，针对不同年龄段的人群推出了不同种类的钙片。迪巧钙片的特点是口感好、易吸收、补钙效果佳。

钙尔奇钙尔奇是全球领先的专业骨骼健康品牌，其钙片产品经过严格的科学研究和临床试验，品质得到广泛认可。钙尔奇钙片含有高质量的钙源，并辅以维生素D等促进钙吸收的成分，有助于骨骼健康。汤臣倍健汤臣倍健钙片在国内市场也有着良好的口碑。其产品线丰富，针对不同人群的需求推出多种钙片产品。

按照你你父母的身高，你现在涨到186已经很不错了（如果186是净量身高的话），加强锻炼身高一般会增加1-2厘米，年龄过了19周岁基本上身高不会有大的变了。

身高计算公式：男孩成年身高＝〔父亲身高＋（母亲身高＋13）〕÷2±5cm 女孩成年身高＝〔（父亲身高－13）＋母亲身高〕÷2±6cm 从身高遗传公式中可以看出，孩子的身高，在遗传的基础上，仍有很大范围的伸缩。因此父母可以调动各种因素，挖掘孩子身高潜力。

我现在23，一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。

年生，按年龄你才19岁长到9肯定没问题，我上高一那会17岁76 到了大学都20岁了长到78 大二的时候就8了男孩长到23 24岁都没问题，有句话叫25还鼓一鼓那！平时多注意锻炼，增加钙的吸收，少喝碳酸饮料。合理饮食。只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。

能长，我爸178cm，我184cm，你应该还能比你爸高6cm左右，主要是他们那时候营养没现在的好，所以你要多吃点蛋白质。另外多运动，打篮球最好。其实跟心理也有关系，我现在还长呢，89年出生的，哈哈。你努努里，十八岁能长到1米72左右，最后定型在1米75以上吧。

不用过于担心，你的生长发育才刚刚起步，还有很大的空间。1米8 是最低了，放心。

1、不一定。碳酸钙只是钙化合物的一种，还有磷酸氢钙，碳酸氢钙，泛酸钙…还有无数，只是不知道吸收率怎么样。几毛钱一袋的就是纯钙，辅料有糖、淀粉（因为药做成片状）。你就跟卖药的说你要最最便宜的钙，纯的钙片就是超级超级便宜！！我买的是中恒牌的，广西梧州制药公司，磷酸氢钙咀嚼片，6毛一袋。

2、纯钙片可以买到。在市面上的药店、超市以及网上购物平台，都可以找到各种类型的钙片出售。这些钙片通常以单一成分的形式存在，如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，这些都属于纯钙片。它们的主要功能是补充人体所需的钙质，帮助维持骨骼和牙齿的健康。纯钙片的选择要根据个人的需求和健康状况来决定。

3、纯粹的钙，有啊，石头的成分就是纯粹的碳酸钙，你吃不吃？所谓的纯粹的钙就是直接把石头碾成粉末。现在市场上的钙剂不单有钙元素，还有其他的元素。

4、石头。只有石头才是纯钙——碳酸钙。其他的，比如盖中盖，主要原料：碳酸钙、维生素D.配料：碳酸钙、甘露醇、乳糖、淀粉、硬脂酸美、白砂糖、维生素D、香精等等等等。比如建房子。房子是砖砌成的，难道不用砂浆能砌成房子吗？那个所谓的嘉宾讲的。我们应该去问问他。

5、钙片是一种药物或营养补充剂，通常指经过加工制成的口服片剂。除了碳酸钙，钙片还可能含有其他形式的钙源，如氢氧化钙、葡萄糖酸钙等。钙片主要用于预防和治疗钙缺乏相关的疾病，如骨质疏松、佝偻病等。它们的设计便于口服，且剂量经过精确控制，以确保安全有效地为人体提供钙质。

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