今天给各位分享磷酸氢钙柠檬酸的知识，其中也会对磷酸氢钙和柠檬酸钙哪个吸收好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、什么是枸溶性磷
- 2、哪种钙片最好呢??
- 3、宝宝缺钙吃什么钙片好
- 4、柠檬酸加水和磷酸氢钙反应
- 5、钙源有哪三种来源
- 6、钙有那么多,我们该选哪个
什么是枸溶性磷
1、枸溶性磷就是磷酸氢钙中不溶于水，而溶于柠檬酸铵的那部份磷，是很容易被吸收的利用的有效磷。
2、枸溶性磷是指难溶或不溶于水，但能溶于酸度相当于2%的枸橼酸（柠檬酸）或枸橼酸铵的溶液中。其实一般的磷酸盐都可以溶解于柠檬酸，最后生成可以溶于水的柠檬酸二氢盐和磷酸二氢盐。
3、【答案】：能溶于2%柠檬酸或中性、微碱性的柠檬酸铵溶液中的磷酸盐，属植物有效性磷。
哪种钙片最好呢??
迪巧品牌的纯钙片以碳酸钙为主要成分，并添加了维生素D以促进钙的吸收和利用。这些钙片口感好，易于吞咽，适合各个年龄段的人群食用。 钙尔奇品牌的纯钙片采用碳酸钙和柠檬酸钙的复合配方，这不仅保证了钙的吸收率，还减少了胃部不适的可能性。
什么钙片补钙效果最好 乳钙 乳钙也就是乳清钙，它是乳清无机盐的浓缩物，营养价值较高，刺激性小，且容易消化吸收。乳钙是一种优质的钙源，适合需要补钙的儿童。但要注意的是，乳钙中含有牛乳蛋白，如果对牛奶蛋白过敏，则不宜食用乳钙。
钙尔奇（Caltrate）：由惠氏公司生产，提供多种配方的钙片，如碳酸钙D3片，适合不同人群的补钙需求。 汤臣倍健：国内知名保健品品牌，其钙片产品以质量可靠和多样化著称。 迪巧（D-Cal）：专为儿童和成人设计的钙补充剂，口感好，易于吸收。
柠檬酸钙 柠檬酸钙是一种有机钙，其特点是比较温和，对胃肠道的刺激较小。对于胃肠道功能较弱的老年人来说，选择柠檬酸钙更为适宜。此外，柠檬酸钙在体内的吸收不受食物的影响，可以在任何时间服用。但相对于碳酸钙，柠檬酸钙的含钙量较低，需要较大剂量才能达到补钙效果。
推荐钙片“乐力”。 它是一种缓释螯合钙，比一般钙剂更易吸收。 “乐力”钙的配方全面，含有适当的钙、维生素和微量元素。 这款钙片非常适合运动员补充营养。
宝宝缺钙吃什么钙片好
病情分析： 您好！从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。
一般情况下如果孩子出现缺钙的情况，选择钙的成分有很多，有钙的冲剂、钙的药片还有钙的口服液，一般要根据孩子的口味，比如有碳酸钙片、醋酸钙颗粒、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液，多数情况下要根据孩子的口味，在医生的指导下选择性的服用一种钙的制品就可以了。
首先，两岁宝宝缺钙可以吃一些葡萄糖酸钙。葡萄糖酸钙容易被吸收。并且葡萄糖酸钙不仅能补钙还能补充宝宝体内的水分和糖分，给宝宝供应能量。其次，家长还可以给宝宝吃一些鱼肝油。鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D两种元素。鱼肝油对孩子补钙的能力起到一个辅助的作用，是孩子补钙必不可少的一个产品。
柠檬酸加水和磷酸氢钙反应
1、磷酸氢钙的有效有分是CaHPO4·2H2O，在生产磷酸氢钙(制粒或烘干)过程中，温度达到110℃时就失去一个结晶水，175℃时脱去两个结晶水变成无效的焦磷酸钙，CaHPO4·2H2O不溶于水但溶于柠檬酸（也就是枸橼酸），枸溶性磷就是磷酸氢钙中不溶于水，而溶于。
2、柠檬酸也叫枸橼酸；枸溶性磷就是磷酸氢钙中不溶于水，而溶于柠檬酸铵的那部份磷，是很容易被吸收的利用的有效磷。在检测磷酸氢钙时，用一定浓度的柠檬酸铵溶液作为提取液，而测得的有效磷指标，与全磷指标一起确定产品质量的好坏。
3、其次是乳酸钙，乳酸钙也是我国传统的补钙制剂的一种，溶解快，但是含钙量低，葡萄糖酸钙是这类钙的一种，其含量是9%，而成年人每日需要的补充钙是一千毫克，明显含钙较低，不符合人群的需求。枸缘酸钙，水溶性好，钙量为21%，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，比较适合老年人服用。
4、磷酸氢钙为白 结晶性粉末。无臭无味。相对密度32。空气中稳定。几乎不溶于水（0.02%，25℃）。易溶于稀盐酸、稀硝酸及柠檬酸铵液。不溶于乙醇。
5、磷酸氢钙 柠檬酸游御钙 葡萄糖酸钙 乳酸钙 碳酸钙 柠檬酸钙被认为是较好的钙源。
钙源有哪三种来源
食物来源优先：优先选择从天然食物中获取钙，如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、鱼类(如沙丁鱼和鲑鱼)、绿叶蔬菜(如菠菜和甘蓝)等。这些食物不仅含有丰富的钙，还含有其他重要的营养素。考虑钙的吸收率：不同的食物中的钙吸收率不同。例如，来自奶制品的钙比来自植物的钙更容易被人体吸收。
石灰石：石灰石是自然界中常见的含钙岩石，其主要成分是碳酸钙。石灰石经过破碎、研磨等工艺可得到石灰，作为重要的建筑材料和化工原料。动物骨骼 动物骨骼也是钙的重要来源之一。在食品工业中，如制作动物饲料和食品加工时，动物的骨骼会作为钙质原料加以利用。
钙的重要来源包括海藻、小龙虾、鱼类、牡蛎和海带等海产品。 其他富含钙元素的食物有动物肝脏、蛋黄、动物血液、骨骼以及红枣、瘦肉和大豆等。 此外，桃子、黑李子、杏等水果也含有较多的钙。
鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋以及猪肉松等，都是钙的来源。 蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等蔬菜，都含有钙。 水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、榧子、西瓜子、南瓜子、花生和莲子等水果和干果，也含有一定量的钙。
钙有那么多,我们该选哪个
所以结论是应优先选择 级磷酸钙钙片，因为它被认为是最安全、最有效的钙片之一。
在补钙的时候，有些人会选择服用钙片。毕竟，钙片中钙含量比较高，而且服用也方便，外出的时候也方便携带。只不过，市面上的钙片比较多，那么多的钙片，如果选择一款适合自己的钙片。选择钙片看钙含量 钙片中不仅仅含有钙，还含有其他的物质。不同品牌的产品，所含有的钙也不同。
柠檬酸钙：如果补充碳酸钙容易不舒服，可以尝试柠檬酸钙，虽然含钙量低于前者，但吸收率高。海藻钙：为天然钙剂，其吸收率高于前两者，是营养师推荐的补钙选择。
选什么钙片需要根据具体情况决定。比如说，无机钙，最大的优点就是它含钙量特别高，它的一个缺点就是它吸收需要胃酸的参与，所以我们在临床上，一般对于胃肠道比较好的人，没有什么消化道问题的人，那么就选择无机钙，比如说碳酸钙。
所以我们选择钙片时一定要选择钙元素含量高的钙片。
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